当人们提起甘肃，脑海中总会浮现敦煌的飞天壁画、张掖的七彩丹霞，或是甘南的草原牧歌。但在陇南的群山褶皱里，藏着一座以“陇上江南”闻名的宝藏小城——文县。这里没有西北的粗犷，却有江南的温润。这里碧水绕山、茶园飘香，白马藏族的古老歌舞在山谷间回荡，更因湿润的气候与丰茂的植被被称作“甘肃西双版纳”。这个夏天，与其挤在热门景区，不如躲进文县的清凉秘境，开启一场治愈身心的慢旅行！

北纬33°的生态天堂

在海拔2400米的高山之巅，藏着一颗“大地的眼泪”——文县天池。海拔2400米的文县天池，宛如一块未雕琢的碧玉静卧深山。乘船泛舟，但见湖水澄澈如镜，倒映着四周的冷杉、云杉，偶有白鹭掠过水面，惊起一圈圈涟漪。当地人说，天池“三奇”令人称绝：旱季水位不降、雨季湖水不溢、冬季湖面不冰，仿佛是自然写给人类的谜题。如今，升级改造后的天池国家森林公园，新增了环湖生态步道和观景平台。清晨6点，当第一缕阳光穿透晨雾，湖面泛起金色的涟漪，是摄影爱好者不可错过的“黄金时刻”。

千年时光的活态博物馆

走进草河坝村，身着五彩氆氇、头戴“沙尕帽”的白马人用“面舞”（池哥昼）迎接远方来客。这种国家级非遗舞蹈，以夸张的木雕面具和原始祭祀动作，再现着古氐族对自然的敬畏。游客可参与“火圈舞”，手拉手绕篝火而歌，品尝用咂杆酒酿成的“迎客酒”，感受“歌舞即生活”的民族哲学。

舌尖上的独特风味

米皮：清晨的第一缕温暖，酸辣开胃的市井哲学。以精选优质大米为原料，裹着香辣的辣椒，加上脆爽的洋芋丝，再浇上一勺香浓的调料水，是文县人最爱的早餐。隐藏吃法：配一碗鸡蛋醪糟，边喝边吃，一天的情绪都是满足的。

洋芋糍粑：土豆的“72变”。将土豆蒸熟后放入专用木槽内反复捶打，直至粘团状，再配上浆水汤，美味无穷。隐藏吃法：将其进行油炸、凉拌，蘸上白糖或者辣椒面让人根本停不下来。

腊排骨：用盐与香料腌制数月，搭配野生蔬菜，在锅中慢炖。夹起一块排骨，肉质紧实却不柴，咸香中透着山野的清新。隐藏吃法：用排骨汤泡饭，加一勺酸菜，堪称“碳水炸弹”。

酸菜拌汤：用酸菜、面条、面片、面鱼儿、面疙瘩等食材煮成，好的酸菜第一口酸得让人皱眉，第二口就能品出乡愁的味道，能当主食，充饥，解酒。

文县“十大碗”：文县红白喜事的招牌菜，用粗陶海碗摆开，包括野菜炖蹄髈、山菌炖土鸡、海带烩豆腐、蕨菜、洋芋扣肉、酥肉、面疙瘩、拼碗、酸菜粉丝汤等，鲜香四溢，把陇南的醇、巴蜀的烈、关中的厚烩在了一起。

文县的美，是藏起来的，但来了就忘不掉。这里没有拥挤的人潮，只有山风的低语；没有千篇一律的商业街，只有原汁原味的民族风情。正如当地人所说：“文县的山水是画，文化是诗，而你，是诗里最动人的那一行。”

这个夏天，背上行囊，去文县——让天池的湖水洗净尘嚣，让白马的歌舞点燃热情，让一场慢旅行，治愈你的所有疲惫。